润肠促消化~藜麦火龙果汁的做法

点击查看大图

润肠促消化~藜麦火龙果汁

浏览 44.2万 · 收藏 5878

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

红心火龙果半个

、

三色藜麦 20克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
哇塞，好漂亮
步骤2/9 点击查看大图
准备好所有材料。
步骤3/9 点击查看大图
藜麦小火煮5-10分钟，露出小白牙，控水晾凉。
步骤4/9 点击查看大图
红心火龙果去皮切成小丁，放入果汁机。
步骤5/9 点击查看大图
加入凉透的藜麦。
步骤6/9 点击查看大图
拧紧盖子
步骤7/9 点击查看大图
倒过来打至细腻。
步骤8/9 点击查看大图
轻轻松松一杯果汁就打好了
最后一步点击查看大图
健康又美味。

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

1.藜麦可以用白色藜麦，不需要加水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-10

换个做法

藜麦火龙果汁的其他做法

藜麦火龙果汁的相关分类

圣诞棒棒糖苹果派马蹄玉米饼糖葫芦更多

藜麦火龙果汁的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许