适合小朋友的白露时令菜—冬瓜鸡肉丁
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经常发现身边的妈妈们煎熬于为小朋友们制定食谱,既要有营养还要美味可口。夏季刚刚结束,无论是大人还是小朋友脾胃都不适合大补,在这个白露时节,加入冬瓜、鸡肉、青椒、坚果的混合小菜,即可以去秋燥,也能满足蛋白质,维生素的摄入,口感还挺好,大家不妨试试哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材:冬瓜、青椒切丁,根据喜好加入胡萝卜更好看豆干鸡肉卤制后切丁(卤制方法很简单,清水加入盐,酱油,八角,桂皮,花椒,胡椒,干辣椒烧开,放入鸡肉,豆干烧熟即可,卤水味道咸一点更好吃)
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步骤2/5
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放油炒青椒加盐
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步骤3/5
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放入冬瓜炒熟加酱油
步骤4/5
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发布于 2019-09-08
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