滋补养生参鸡汤
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超级养生滋补的参鸡汤，正好赶上秋分时节贴秋膘，既补气血还美味～鸡肚子里大有乾坤，糯米白果红枣补气养血，适合一家老小不同体质哦～ 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
童子鸡/汤鸡
一只，约700克
、
糯米
90克
、
红枣
10颗
、
枸杞
10粒
、
党参
4粒
、
黄芪
3片
、
当归
2片
、
甘草
2粒
、
姜
3片
、
大葱
半根
、
蒜
5瓣
、
白果
6粒
、
竹荪
5只
烹饪步骤
-
步骤1/17
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准备一只童子鸡，或者汤鸡，一斤多点是最好，比较嫩
-
步骤2/17
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将鸡头，鸡脖子，鸡屁股，鸡爪子和内脏都去掉，洗净，注意肚子一定要洗干净，因为我们要往里面填东西，所以不能有太多血
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步骤3/17
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糯米提前泡水，我的泡了两个小时，吸饱水就可以，缩短烹饪时间
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2021-10-31 · 北京
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