梨汁缤纷水果捞
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坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱,转载请注明出处哦
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备好所有食材,冰粉网购的紫薯粉自制的,做法看我前面菜谱水果全部洗干净备用这款冰粉是用炖的梨汤加了点紫薯粉做出来的哦 冰冰爽爽很适合早餐饮品和下午茶点
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步骤2/8
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一颗梨去皮切块,准备三颗冰糖
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步骤3/8
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锅里加500ml水,梨和冰糖入锅,煮沸后小火15分钟炖梨汤,煮好后过滤梨肉加入8g紫薯粉煮3分钟没有紫薯粉的可以在这一步省略紫薯粉做法我菜谱里也有
步骤4/8
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发布于 2019-09-07
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