虾仁豆腐饼
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欢喜不上幼儿园,天天都要为她每天吃什么伤脑筋。不仅要味道好吃,还得考虑营养搭配。蔬菜、蛋白质、碳水化合物一样都不能少。老母亲我只能挖空心思想食谱,今天做个豆腐虾饼。欢喜不爱吃胡萝卜,只要菜里有胡萝卜她都会挑出去。这回我把胡萝卜藏在饼里 看她怎么挑,姜还是老的辣吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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豆腐放在一个大一点的容器中用勺子碾压成泥。
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步骤2/6
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虾去皮去虾线,剁成虾泥放入豆腐中。
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步骤3/6
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胡萝卜,西兰花焯水,剁碎放入豆腐中,加入打散的鸡蛋液,少许盐拌匀。
步骤4/6
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发布于 2019-09-03
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