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快乐熊猫

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于饱饱&滋味生活

对付不好好吃饭的娃，没有点神器怎么可以？给鈅鈅准备了家族早餐，一起来，立马没有了起床气，吃完早餐开开心心去上学，美好的早晨！
营养分析 查看详情

7克
14克
77克

419
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
吐司 三片
、
火腿 一片
、
蓝莓 几颗
、
无花果 一个
、
橙子 两片
、
蓝莓酱 少许
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-02

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