美食锅出品:法式南瓜牛奶浓汤羹
牛奶南瓜羹美味可口,具有调理胃肠之功效。常吃南瓜有助于防治糖尿病,预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变,还有减肥瘦身的作用。宝宝喝南瓜牛奶羹可以起到补钙的作用,更对厌奶的宝宝来说不失为一道开胃的好菜。
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步骤1/8
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备齐所有食材
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步骤2/8
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使用麦子厨房美食锅蒸烤盘
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步骤3/8
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将贝贝南瓜蒸20分钟
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步骤4/8
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用研磨碗将南瓜研磨成南瓜泥
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步骤5/8
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倒入少许牛奶搅拌均匀
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步骤6/8
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将麦子厨房美食锅预热,倒入食用油和面粉,将面粉炒熟,和有炒混合均匀,无颗粒状态
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步骤7/8
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面粉炒好后,加入纯牛奶。小火熬热纯牛奶,待牛奶滚烫后加入南瓜泥,翻炒均匀细腻,直至无颗粒状态。
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最后一步
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浓浓奶香的南瓜浓汤羹就做好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-25
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