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姜葱炒蟹

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姜葱炒蟹又称香汁炒蟹,是一道色香味俱全的名菜。螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、螃蟹比较脏,食用时一定要把心肺去除; 2、螃蟹不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水; 3、我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家里普通锅请自行调节火候。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-21

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