牛肉肠芦笋沙拉，减脂轻食餐
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超好吃又健康的轻食餐 现在越来越多人喜欢吃轻食餐 不仅是为了减肥，偶尔吃吃轻食对身体也非常好 对于我这种天天喊着减肥 但又迈不开腿只能管住嘴 牛肉肠是我搭配沙拉最好的选择 即解馋了又吃不胖
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烹饪步骤
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步骤1/5
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解冻好的牛肉肠，平底锅倒少许油，小火煎至金黄
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步骤2/5
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芦笋水煮捞出备用
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步骤3/5
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然后把生菜，自己喜欢的水果洗洗切好，一拌，非常简单有木有？牛肉肠真的超级好吃，超级多汁。
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步骤4/5
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成品图
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最后一步
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成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-13
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