红豆枸杞银耳粥的做法 点击查看大图

红豆枸杞银耳粥

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米雪儿

夏季女人要多吃红豆，可以排出体内的湿气，银耳含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜，红枣可以补血，看起来气色更好。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红豆 两小把
、
红枣 10颗
、
枸杞 10多颗
、
银耳 半个
、
大米 适量
、
小米 适量
、
黑米 适量
、
冰糖 10颗
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士



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发布于 2019-08-07

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