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柠檬薄荷茶:炎炎夏日，各种流汗，为了保证身体水平衡，家里就要备一些消暑饮料。柠檬薄荷茶就是一款很好的消暑佳饮。做法也很简单，新鲜柠檬切片加适量糖和少许盐腌半小时左右，加入40度左右的温水中冲泡放入几片新鲜的薄荷叶，即好喝又补充维生素和出汗流失的盐分，营养又健康。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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柠檬切片
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步骤2/3
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放适量白糖盐半小时左右
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最后一步
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把腌好的柠檬放入大一些的容器中加入少许盐和薄荷叶冲入1000毫升的温开水，放入冰箱随时都可以喝啦。可以根据自己的口味加糖和薄荷叶。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-31
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