凉拌千张丝
浏览 84881 · 收藏 560 · 学做 1
炎炎夏日什么都吃不下去,只有凉拌菜可以续命
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材。清蒸豆腐皮切丝,胡萝卜切丝,木耳泡发后切丝,香菜切碎。
-
步骤2/4
点击查看大图
蒜末加小米椒切碎加生抽加陈醋,一起调个汁儿。
-
步骤3/4
点击查看大图
水开煮一分钟左右下千张10秒,胡萝卜丝煮10秒,捞起,过冷水,沥干水待用。
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2019-07-29
换个做法
凉拌千张丝的其他做法
凉拌千张丝的相关分类
凉拌千张丝的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝
153720人看过 -
酱牛肉
16604449人看过 -
土豆炖牛肉
21417522人看过 -
凉拌茄子
21156738人看过 -
像我这样做,你也可以做出又浓又白的海米冬瓜汤
260419人看过 -
简简单单炒个合菜,孩子在家 没放辣椒
47763人看过 -
香煎豆腐
391678人看过 -
酱香饼
422031人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38368451人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2382621人看过 -
#味达美年味小馆#胡萝卜炒千张丝 下饭神器 间单快速
34236人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
285445人看过