香酥鸡翅
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平时大家吃香酥的脆皮鸡翅通常都是油炸的吧,其实油炸过的食物表面被油脂包裹,含有大量的油脂和脂肪酸 ,不仅热量大增而且不利于我们消化,长期食用的话会使胆固醇的水平升高,对我们的健康是百害而无一利的。其实想吃香酥的鸡翅可以用家里的烤箱来做,不需油炸,更加健康,而且也非常香酥美味的。
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发布于 2019-07-20
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