双椒苦瓜炒蛋
浏览 102263 · 收藏 6155 · 学做 5
苦瓜味微苦,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素。 苦瓜既是一种植物,也是一种中药材,其主要的功效是清热解毒,养肝滋润,美白养颜,清肺热等,因为苦瓜中含有类胰岛素的物质,因此可以有效的降低血糖,并且有抑制色素沉着,淡化斑点的作用。 所以可以适当多吃一些呦~我特别喜欢吃呐!百吃不厌~~
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2019-07-19
换个做法
双椒苦瓜炒蛋的相关分类
双椒苦瓜炒蛋的相关推荐
-
#花10分钟,做一道菜!#苦瓜炒蛋
834824人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#苦瓜炒蛋
191152人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#苦瓜炒蛋
156200人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#苦瓜炒蛋
115515人看过 -
红烧排骨
29668197人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32395718人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9781211人看过 -
红烧冬瓜
52468116人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1673127人看过 -
超下饭的红烧茄子
132414098人看过 -
酸辣土豆丝
40506392人看过 -
凉拌茄子
21157221人看过