香蕉火龙果思慕雪
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天气说热就热,最不想做的就是待在厨房了。此时此刻推荐来一杯思慕雪,水果加酸奶,清凉甜蜜,饱腹感还很强,既是饮品,也是食物,一杯下去,暑热褪去,能量也有了,连午餐都可以代替。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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选择原味酸奶,红心火龙果和自然成熟的香蕉。红心火龙果做出来更好看,颜值一流。
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步骤2/8
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火龙果去皮切块,香蕉也去皮切块,提前冷冻,酸奶冷藏即可。
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步骤3/8
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另外取一个香蕉,切薄片,转圈贴在杯子壁上,略微按压一下,使贴合紧密。
步骤4/8
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发布于 2019-07-18
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