烤小南瓜
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在各型各款的南瓜中,绿南瓜是甜度、水分都很适中的南瓜品种,又甜又面最好吃。烤至焦黄的南瓜软糯甘甜,又低碳饱腹很健康!
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
小南瓜
一颗
、
海盐
少量
烹饪步骤
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步骤1/7
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南瓜洗净后从顶部1/4处横向切开。用勺子挖掉中心的瓤和南瓜子。
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步骤2/7
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烤盘中铺锡纸,因为烘烤过程中南瓜会有糖分析出。烤箱预热200度。
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步骤3/7
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也可以竖着对半切开的方式烤。我同时烤了两种。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2018-06-06
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