淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法 点击查看大图

淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑

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Taloves
营养分析 查看详情

25克
114克
38克

817
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲫鱼 1条
、
干淮山 30g
、
扁豆 30g
、
黄豆 30g
、
瘦肉 250g
、
姜片 4片
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

想煮出奶白色汤水，鲫鱼必须煎透。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-17

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