茄汁鸡胸肉 宝宝辅食食谱
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参考月龄:12个月以上 软嫩易咀嚼,还能补充蛋白质,再加上味道酸甜,能给娃提供维生素和矿物元素的开胃番茄,如果想来一道家常菜,一定不要忘记它。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦! 每周上传菜谱学做总数前三名奖励豆果靓物50元代金券!划重点:所有菜谱都可参与活动 #戳链接#
营养分析
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4克
44克
46克
387
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:鸡胸肉150克、玉米粒30克、豌豆15克、淀粉10克、西红柿1个 辅料:无添加酱油、果蔬调味料操作时间:20分钟难度分析:初级
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步骤2/12
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先将鸡胸肉切成小丁。 如果宝宝咀嚼能力较强,也可以换成鸡腿肉。
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步骤3/12
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再加入无添加酱油、果蔬调味料。*无添加酱油和果蔬调味料都是给娃调味用的,你们可以根据娃的实际口味来适量增减。
步骤4/12
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发布于 2019-07-14
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