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番茄蛋汤--孕期必备家常的做法

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番茄蛋汤--孕期必备家常

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传统菜汤，对准备要宝宝的、以及孕期都是非常好的，有营养喔。作为生活扎根南方的北方人，每天一份，好满足！

食材清单加入采购清单

番茄 2个

、

青菜心 1根

、

紫菜 1张

、

淀粉 1匙

、

虾米 1把

、

盐 4小匙

、

黑胡椒粉

、

鸡蛋 3只

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
番茄切块。青菜切小片。油热翻炒，炒出红油油，加青菜。
步骤2/5
加适量水，我做两人份，半锅水。加盐、胡椒粉。
步骤3/5
清洗紫菜虾皮，放锅中煮开。
步骤4/5
勾芡水淀粉，倒入锅中，鸡蛋用几滴水打散，开锅后沿锅边倒入，不会结块，用汤匙搅拌。
最后一步点击查看大图
滴芝麻油。准备出锅，喜欢香菜，葱花的可以撒些。个人不喜好，so没放。出锅后相当好喝吖。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-07-12

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