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水果麦片酸奶碗

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芽芽名叫黄小芽

熟悉芽芽的宝宝们都知道，自从四月份开始减肥瘦身到现在，芽芽已经减重了12斤✌今天芽芽就来分享一下瘦身秘笈水果麦片酸奶碗是我经常会吃的一款早餐，想必宝宝们在我的早餐打卡里面也经常能够看到。由于燕麦片很强的饱腹感，而且低糖高能量，所以是减肥的好帮手哦✌下面芽芽就来教大家如何制作一份颜值爆表又美味的水果麦片酸奶碗
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
水果坚果燕麦片 适量
、
老酸奶 适量
、
牛油果 半个
、
小番茄 数粒
、
蓝莓 数粒
、
樱桃 两颗
、
熟鸡蛋 一个
烹饪步骤
小贴士

牛油果要选成熟度刚刚好的，不然很难造型！ 老酸奶也可用浓稠度高一点的普通酸奶替代！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-09

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