传统八珍豆腐
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营养分析
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18克
52克
54克
567
千卡
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 配菜(中级)
内酯豆腐
1块
、
太太乐宴会酱蘸汁
2勺
、
太太乐原味鲜鸡鲜调味料
1/2勺
、
鱿鱼
1只
、
虾仁
15g
、
鸡胸肉
1块
、
蟹肉棒
2-3根
、
香菇
2-3朵
、
冬笋(玉兰片)
1/4个
、
荷兰豆
8个
、
胡萝卜
1/10根
、
大葱
1小段
、
大蒜
3瓣
、
玉米淀粉
8勺
、
鸡蛋清
1个
、
白糖
1/2勺
、
白胡椒
1g
烹饪步骤
-
步骤1/11
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准备好所有食材,洗净控干水分备用。
-
步骤2/11
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鸡胸肉切小块、虾仁洗净去虾线、鱿鱼里面切十字花刀切片、豆腐切块、香菇、冬笋、蟹肉棒、胡萝卜荷兰豆切大小均匀如图形状,葱蒜切碎。
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步骤3/11
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鸡肉用1/2勺太太乐宴会酱蘸汁、少许白胡椒、少许玉米淀粉腌制片刻,这样更加鲜嫩入味。
步骤4/11
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发布于 2019-07-04
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