减脂之瓠子豆腐饼
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烹饪步骤
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步骤1/5
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买一个400g左右的瓠子,洗干净后擦成细丝状。擦完之后一定要将瓠子自带的水分挤出去,很重要哦。这时候的重量差不多在200g(我可能太浪费了)。
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步骤2/5
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(这个豆腐买的真好)!随便的豆腐就行,只要你喜欢。
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步骤3/5
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豆腐和瓠子混合,放一点盐。(咱们一天摄盐量6g左右,所以别放太多哦)
步骤4/5
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发布于 2019-07-03
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