胡萝卜蛋白溶豆
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今天分享一个1岁以上宝宝可以吃的小零食。一岁以后的小宝宝长了牙齿,需要吃到更多可以咀嚼的东西,宝宝们这个阶段开始喜欢手舞足蹈,小零食不仅能满足宝宝们的味蕾,还能锻炼手部灵活和眼手协调性。以往很多宝妈们都会选择直接购买的零食,但现在更多的妈妈们会希望能够自己动手做给宝宝吃,那样会更加放心。 、、、
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烹饪步骤
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步骤1/10
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首先将胡萝卜蒸熟,蒸熟以后压成泥,放凉备用。其他材料先称好。蛋白里加入玉米淀粉,奶粉里加入胡萝卜泥。需要注意的是:蛋白需要盖上保鲜膜,放在冰箱冷冻至结冰才可以拿出来用哦!
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步骤2/10
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使用电动打蛋器,打发蛋白和玉米淀粉。我们可以先低速稍微让蛋白和淀粉混合,再转高速打发。
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步骤3/10
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打至有小尖角即可
步骤4/10
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发布于 2019-06-28
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