丝瓜炒肉片
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丝瓜炒肉片是由丝瓜等为主要食材做成的一道菜品。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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丝瓜洗干净,用削皮刀把皮去掉(可以留小部分嫩的皮),滚刀块切成丝瓜块;
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步骤2/7
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蒜头洗干净去皮,用刀拍开、猪肉洗干净切成肉片;
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步骤3/7
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锅中放入适量油加热,加入蒜头炒香;
步骤4/7
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发布于 2019-06-23
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