核桃软欧
今天为大家分享的是软欧的做法,所谓软欧是指外酥内软的欧包。它的最大特点是无油无糖加入了大量的粗粮,含有更多的膳食纤维,吃起来没有什么压力,是欧洲人比较喜欢的一种主食,一般搭配比较浓郁的汤汁,或带有汤汁的炖菜一起食用。 欧包的最大特点是无蛋少油,甚至不加油脂。油和蛋的加入可以让面团的延展性和可塑性更好,让面包变得更加柔软,松嫩。但是蛋和油所产生油脂的香味会掩盖麦香味。如果不添加这些原料的面包,会让面包变得更加紧实有弹性,烤出来的面包外皮才会香味浓郁,更有q性和韧性。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
1、除了黄油和核桃,将其他所有的食材全部放入面包机中和面。
-
步骤2/13
点击查看大图
启动一个和面程序,然后将和好的面团静置在面包桶中2个小时,面团上盖上保鲜膜防止表面风干。
-
步骤3/13
点击查看大图
静置面团的时候来处理一下核桃:核桃去壳取核桃仁,核桃仁平铺在烤盘上,放入烤箱中层,150度热风烘烤10分钟左右。这个时间是烤箱没预热的情况。
-
步骤4/13
点击查看大图
2个小时候后将融化的黄油放入到面包桶中,继续启动一个和面程序。
-
步骤5/13
点击查看大图
10分钟后将烤好的核桃稍微掰成小块儿,然后放入面包桶中继续和面。
-
步骤6/13
点击查看大图
和面程序结束后,将面团直接放入面包桶中进行第1次发酵,第一次发酵至原来面团的2.5倍大。
-
步骤7/13
点击查看大图
案板上撒入一些干面粉,将面包桶中的面团倒扣在案板上,用手轻拍,排除大气泡,保留面团内部的小气泡。这里千万不要揉面团,不需要将面团里面的空气排尽。然后将面团平均分成两份。
-
步骤8/13
点击查看大图
将切面朝下,用手窝成一个椭圆形状。面团非常柔软,操作起来容易黏手,切面尽量不要碰到手和案板,这样就不容易粘连。
-
步骤9/13
点击查看大图
将整理好形状的面团放在油布上,放入烤箱进行第2次发酵,第2次发酵至原来的1.5倍大。面包胚上筛入一些面粉,用锋利的刀片割包,造型可按照自己喜欢的来操作。
-
步骤10/13
点击查看大图
烤箱提前预热230度,将烤盘放入ACA微蒸烤箱倒数第2层。前20分钟230度蒸汽烤,接着将温度调至200度再烤10分钟左右,后面10分钟就不用蒸汽烤了。
-
步骤11/13
点击查看大图
面包出炉后,立马取出放入烤网上放凉。
-
步骤12/13
点击查看大图
切片食用。
-
最后一步
点击查看大图
麦香味非常浓郁,外脆里软,越嚼越香,这样的面包比日式甜面包好吃多了,低糖低脂吃起来也没有什么压力,当做早餐非常不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-17
软欧的相关分类
软欧的相关推荐
-
#感恩节烹饪挑战赛# 无油无糖提子干核桃欧包(免揉,有手就会
147954人看过 -
#自由创意面包#奶呼呼、柔软香甜的厚奶油布里欧修面包
182080人看过 -
榛子咖啡软欧包
28541人看过 -
巴斯克芝士蛋糕❗不用淡奶油,健康酸奶版
2170593人看过 -
梅菜扣肉
12408014人看过 -
今年夏天一定要吃的爆款面包-厚酱贝果
35982人看过 -
【小白必学软欧】葡萄果汁软欧包(附学习软欧必备知识)
469198人看过 -
#自由创意面包#无糖无油全麦土豆欧包!
134567人看过 -
多谷物乡村欧包
146938人看过 -
全麦葡萄干软欧
208191人看过 -
花式硬欧-鲁邦种
341843人看过 -
吐司面包
20426356人看过