竹蔗茅根水
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竹蔗茅根水主要功效：清热凉血、利尿生津 脾胃虚寒者与孕妇需酌量饮用
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先准备好材料，市场有卖，跟摊主说几个人饮用，她会按量来拿，竹蔗可以叫摊主削皮
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步骤2/3
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水开后小火煲一个小时左右就可以熄火，我觉得已经够甜了，可以不用加糖
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最后一步
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成品，夏天清火饮品
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-12
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