夏日去燥神器~茅根竹蔗马蹄水
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夏天燥热~人非常不舒服，晚上也睡不好觉。煮上一锅茅根竹蔗马蹄水，清热润肺，下火去燥，非常适合这个季节饮用，加入冰糖调味、宝宝非常爱喝~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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马蹄去皮、茅根冼干净切段、竹蔗刨老皮。
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步骤2/4
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用砂锅加入比材料多三分二的水，煮开后小火30分钟出味。
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步骤3/4
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加入适量冰糖，熬化后关火焖上一会就可以喝了。
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最后一步
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炎炎夏日，冷藏一下更好喝哦~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-19
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