是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
烤藕片，夏天远离桑拿做饭的做法 点击查看大图

烤藕片，夏天远离桑拿做饭

浏览 256938 · 收藏 5820 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食客祥妈

烧烤是最原始的人类文明的烹饪方式，也许正因为来自于祖先遗留下来的风俗，没有人能够去避免烧烤的诱惑！ 夏天的厨房仿佛桑拿室，如何让家人在炎热的夏天依然能吃到家庭的美食，我把这一切交给了烤箱！ 莲藕脆嫩，清热凉血，含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收。所以，夏季食莲藕再还不过了！
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
脆藕 1个
、
花椒面 适量
、
海椒油 适量
、
橄榄油 适量
、
盐 少量
、
孜然粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-11

换个做法

烤藕片的相关分类

鲜肉月饼 冰皮月饼 月饼 蛋黄酥 丝瓜 秋葵 更多

烤藕片的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许