平底锅紫薯饼
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有朋友留言跟我们说,想给家里的孩子做紫薯饼吃,有没有又快又简单的方法? 紫薯又名黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。 紫薯这么好,紫薯饼这种营养又简单的美食就更不能错过了!至于方法嘛,其实不用烤箱、不用蒸锅也能做!关键还很省时,10分钟就能搞定!
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/6
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紫薯去皮,切块,沸水下锅蒸15分钟。
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步骤2/6
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紫薯趁热加入牛奶+糖粉+糯米粉,搅拌均匀,揉成团。
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步骤3/6
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热将紫薯泥分成70g一份,揉捏成饼型。
步骤4/6
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发布于 2019-06-06
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