肉煸花菜
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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准备食材
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步骤2/11
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菜花用剪刀剪小朵,冲洗干净后,加点盐浸泡半小时左右。
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步骤3/11
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沥干水份,起锅烧开水,倒入菜花焯断生捞出过凉水(更脆)沥干水份。
步骤4/11
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发布于 2019-05-22
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