杂粮坚果燕麦片
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这是一款非常适合减肥的美食,低糖、低油低脂,为了家人的健康赶快做起来,爱他你就行动吧!
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
燕麦片
150克
、
南瓜籽
50克
、
瓜子仁
50克
、
玉米片
100
、
核桃仁
20克
、
榛子仁
30g
、
蔓越莓干
60克
、
藜麦
30克
、
橄榄油
30克
、
蜂蜜
30克
、
阿拉伯糖浆
20克
、
香蕉片
适量
烹饪步骤
步骤4/14

展开全部14个步骤
发布于 2019-05-17
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