茭白炒肉丝的做法 点击查看大图

茭白炒肉丝

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鹿鹿的漂亮妈咪

茭白中富含脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素、胡萝卜等微量元素。对人体营养的补充不可估量，经常食用可以有效补充均衡人体营养。 茭白还有利尿止渴之功效。除此之外，茭白能够使皮肤光滑细腻，富有弹性。 也是美容菜肴哦
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茭白 茭白300g
、
青椒 一个
、
猪里脊 100g
、
生抽 1勺
、
耗油 1勺
、
盐 适量
、
花椒 三四粒
、
小葱 一根
、
蒜 两三瓣
、
姜 两片
烹饪步骤
步骤4/14

  展开全部14个步骤

小贴士

♡茭白很好熟的，变软之后，加调料 ，翻炒均匀后差不多就可以了 ♡根据喜好搭配点红萝卜丝也很不错哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-09

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