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豆豉蒸鳕鱼￨极其鲜美

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孙大爷的小吃部

平时很少做鱼，因为觉得比较麻烦 但是作为一个资深吃货，怎么能被懒惰打败呢 可能是懒人有懒福，10分钟就做好开吃哈哈哈 没想到味道很好呀 肉质厚实，细刺极少，肉味鲜美 有点小感动呢 现在就教你们来做这份10分钟就能搞定的豆豉蒸鳕鱼
营养分析 查看详情

2克
55克
14克

285
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鳕鱼 250g
、
料酒 30ml（2勺）
、
盐 2g（半小勺）
、
豆豉 15g（1勺）
、
姜 15g
、
白酒 5ml（1小勺）
、
糖 5g（1小勺）
烹饪步骤
小贴士

1、鳕鱼高蛋白，低脂肪，可以放心吃，而且鳕鱼刺很少，小朋友吃也没关系 2、最后还可以淋一点热油在鱼肉上面，我因为着急吃，就没淋，哈哈哈 3、这道菜真的很适合新手，味道也非常好，一盘鱼，一碗米饭刚刚好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-26

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