日式土豆沙拉
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早餐太丰盛,午餐又敞开肚皮吃,下午茶晚饭也不节制,春季“减肥大计”在食物面前真是不堪一击。直到遇见:沙拉(Salad),这个问题才迎刃而解,沙拉简直是健身塑形人士的一大福音,觉得素可以加点鸡胸肉,觉得荤可以纯蔬菜水果沙拉,搭配的自由度非常高。
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发布于 2019-04-17
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