昏车必备果脯-蜜渍姜片
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胃寒的人特别容易昏车,每次坐车不久,胃就开始“作反”,所以会买些姜片放包包防呕吐,其实讲真,外面买的姜片都不知是不是鲜姜,如果用烂姜加工的话吃了对身体有害,并且太甜,再就是肯定放了色素才这么黄,加了香精才这么甜,加了防腐剂和添加剂才能存放这么久。 刚刚买了台摩飞干果机,机智的我就干脆做了蜜渍姜片,这样的话自己做的姜片起码新鲜,卫生,主要是健康。
营养分析
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2克
4克
211克
138
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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1.黄姜去皮洗净
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步骤2/9
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2.切成5mm厚度薄片
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步骤3/9
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3.烧开水下黄姜焯水,大火煮5分钟后,把姜水倒掉,重新焯水一次再倒掉,这一步至少做2次去黄姜的辛辣
步骤4/9
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展开全部9个步骤
发布于 2019-04-16
换个做法
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