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全麦紫薯欧包

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时光虫儿

相对来说，欧式面包都比较大，份量较重，低糖、低油、低脂、高纤为特点，注重谷物的天然原香。加入紫薯，糯米团，肉松，葡萄干，口感更丰富，减脂期也可以吃
营养分析 查看详情

82克
97克
339克

2416
千卡

这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
黑麦面粉 250g
、
水 100g
、
鸡蛋 一个
、
奶粉 50g
、
酵母 3g
、
馅料
、
糯米粉 100g
、
奶粉 20g
、
水 适量
、
紫薯 一个
、
葡萄干 少许
、
肉松 适量
烹饪步骤
小贴士

始终是无油，无糖，又是黑麦面粉，口感没有那么细腻，看个人喜欢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-14

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