双皮奶
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双皮奶是广东省著名的小吃之一,一碗上佳的双皮奶,以牛奶做原料, 其状如膏,其色洁白 ,口感软滑甘香, 所含有的脂肪溶点低,颗粒小,很容易被人体消化吸收,非常适合减肥减脂的人士
营养分析
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32克
39克
44克
538
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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准备食材
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步骤2/10
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牛奶倒入锅里小火加热至锅四周冒小泡,立即关火,不能煮沸腾。
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步骤3/10
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迅速倒入备好的碗里速度要快,不然温度降下来,奶皮就粘黏在锅底,放在一旁待冷却到温热时,牛奶表层就结了一层奶皮。
步骤4/10
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发布于 2019-04-12
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