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凉拌苦菊

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石头妈1

苦菊的营养价值很高，是清热去火的佳品。常食可增加身体免疫力，而且吃起来清爽可口。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
苦菊 一颗
、
白糖 约15-20克
、
醋 适量
、
熟花生碎 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

如果嫌有苦味可以用热水焯一下，苦味基本就没有了噢。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-11

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