薏米木瓜粥
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烹饪步骤
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步骤1/3
将薏米和大米提前浸泡，木瓜去皮去籽，切小块；！
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步骤2/3
锅中加水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟；！
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最后一步
粥粘稠后，放入蜜枣和木瓜，再煮5分钟即可。！
小贴士
薏米有利水消肿、健脾去湿等功效，常食还能保持皮肤光泽细腻哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-15
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