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枸杞核桃羹

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怪人9

枸杞子富含多种维生素和钙铁，明目效果好，常食能抗衰老、增强免疫力等功效，但性质温和，进食过多易上火；也不要和过多药性温热的补品如桂圆红枣红参等共同食用。核桃又称胡桃、羌桃，常食能润泽肌肤、乌须发，健脑、增强记忆力。核桃仁表面的皮也有营养，不可丢弃！
食材清单 加入采购清单
枸杞子
、
核桃仁
、
淀粉
、
黄酒
、
白糖
、
桂花
烹饪步骤
小贴士

核桃仁要切岁末或捣碎。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-09

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