烤串翅(面包机版)
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烧烤可能是人类最原始的烹饪方式,直到现在科技发达人们还是钟爱这种烹饪方式,可是外面的烧烤是很美味,但也不能经常吃呀,尤其是孩子,烹饪方式是对的,那材料呢?总是让人不放心,一到外面看到,孩子脚就走不动了。吵着闹着非要吃,虽然在家做的不比外面的美味,但最重要的是健康啊,吃多多都没关系,这次做了一款懒人版的。还是很不错的,孩子都吃光光。这回我打算做上一个星期,让几个馋娃吃到腻(⊙o⊙)
营养分析
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46克
77克
33克
859
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡翅清洗干净,在鸡翅正反面背刮上两刀。沥干水加生姜,蚝油,孜然粉,酱油,鸡精,胡椒粉。
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步骤2/6
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把鸡翅抓匀,放冰箱冷藏三个小时。竹签泡水,放止烤是高温烧焦。
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步骤3/6
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把鸡翅用竹签穿上,注意安全,不要戳到手。
步骤4/6
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发布于 2019-04-07
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