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蒜蓉油麦菜的做法

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蒜蓉油麦菜

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油麦菜

、

蒜 4~5瓣

、

油

、

盐

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
把油麦菜掰开，洗好。洗好的油麦菜甩一甩，切成大约4厘米的段。
步骤2/5 点击查看大图
蒜瓣用刀拍扁，切碎。
步骤3/5 点击查看大图
热上油
步骤4/5 点击查看大图
油麦菜放入锅中
最后一步点击查看大图
看到菜叶已经收缩了（图中这样）就可以出锅了

小贴士

注意：炒的时间一定不要过长，如果炒过了，就没有那种新鲜口感了，最多只能炒一分钟哦!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-03-10

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