红豆薏米糖水
浏览 13.1万 · 收藏 698 · 学做 4
将做法保存到手机
女人如花,需要用心去呵护。只有学会爱自己,才有能力爱别人,才会得到更多的关爱。做一个高雅的女人要有修养、独立、懂养生。 红豆、薏米都是排毒圣品,功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
先把水煮热,冷水时放入几片陈皮。
-
步骤2/4
点击查看大图
红豆要泡上半天,放入煲沸的水中。
-
步骤3/4
点击查看大图
然后放薏米,薏米也需要泡上半天。
-
最后一步
点击查看大图
大火煮沸后调小火继续煲半个小时,放糖,再煲半个钟。搞掂!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-05-29
换个做法
红豆薏米糖水的其他做法
-
红豆红枣薏米糖水 苏泊尔养生壶版
-
红豆薏米糖水#九阳至爱滋味#
-
不用浸泡的一小时内就能喝的红豆薏米糖水
-
夏日祛湿最佳饮品,非红豆薏米糖水莫属!
-
#万物皆可搭#花生赤小豆薏米糖水
-
简单方便的消暑冬瓜薏米糖水
红豆薏米糖水的相关分类
红豆薏米糖水的相关推荐
-
酸菜鱼片
5083108人看过 -
鸡蛋韭菜虾仁水饺
408010人看过 -
韭菜虾仁水饺
339636人看过 -
猪肉韭菜虾仁水饺
13946人看过 -
酸菜鱼 超好吃家庭版做法
19900552人看过 -
洋葱爆炒羊肉卷
1652589人看过 -
蔓越莓司康
465265人看过 -
‼️鲜掉眉毛的龙利鱼韭菜虾仁水饺(附赠韭菜猪肉馅配方)
14250人看过 -
烤咸蹄胖
41152人看过 -
空气炸锅版—炸黄豆酥
595525人看过 -
葡萄干司康(酵母版)
46034人看过 -
冬瓜薏米老鸭汤#以美食的名义说爱她#
128675人看过