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翡翠牛肉碧绿出境，清爽与细嫩的绝妙搭配！

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浙江钛美生活馆

春天已经不知不觉的到来了，作为初春最具代表性的色彩，食材也随着春意逐渐焕发出生机。牛肉作为肉类中典型的代表，能与其搭配的食材必然也不能甘拜下风。营养丰富且口味清爽的秋葵自然是最佳的选择，一口清新，让牛肉不再单调。
营养分析 查看详情

13克
57克
14克

356
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
牛里脊 250g
、
秋葵干 70g
、
蚝油 1茶匙
、
蒜蓉辣椒酱 1茶匙
、
桂皮 适量
、
酱油 5g
、
鲜辣汁 5g
、
盐 1茶匙
、
鸡精 1茶匙
、
料酒 5g
、
白糖 10g
烹饪步骤
小贴士

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-02

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