芝心紫薯青团

浏览 209254 · 收藏 1430 · 学做 2

青团季前就开始想，今年的青团要出什么新口味呢半夜睡不着猛然想起来！好原料才能有好味道，一直舍近求远，最好的原料其实一直在眼前呀！浓浓芝香+微甜薯香，这款芝心紫薯青团把两种味道融合在一起，口味层次丰富，真的好吃停不下！而且安佳芝士片的芝香非常浓郁，绝对是团子的灵魂！食谱分享给大家，快来试试吧！有任何问题都可以来找我唯有爱和美食不可辜负，人间很值得，比心~

营养分析查看详情

2克
9克
136克

588
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

糯米粉 100克

、

澄粉（小麦淀粉） 30克

、

安佳原味黄油 10克

、

安佳原味芝士片 1包（12片）

、

温水（糯米粉用） 50克

、

开水（澄粉用） 40克

、

紫薯 200克

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备好食材
步骤2/13 点击查看大图
冰箱中取出安佳原味芝士片，去掉塑料密封膜，常温放置待用。
步骤3/13 点击查看大图
紫薯洗净切两半，水开上锅蒸10分钟左右，用筷子可以轻松插进去说明蒸好了。蒸好后取出晾凉，去皮，放在保鲜袋里用擀面杖擀至顺滑无颗粒。
步骤4/13 点击查看大图
100克糯米粉中放入50克温开水和10克安佳原味黄油，稍微搅拌。
步骤5/13 点击查看大图
Tips：不需要完全搅匀，后面混入澄粉和紫薯时还可以揉均匀
步骤6/13 点击查看大图
先准备好40克开水和30克澄粉，开水一次倒入澄粉中，并且马上搅拌均匀。（Tips：一定要用滚开的水，然后一次性加入到澄粉中，同时不停搅拌，这一步称之为烫面）
步骤7/13 点击查看大图
把烫好的澄粉倒入前面糯米黄油混合物里，用手将面团揉均匀至光滑无结块。
步骤8/13 点击查看大图
将揉好的面团分成12个35克的小球，用保鲜膜包好免得表面干燥。（Tips：如果重量没有很准确，上下差几克都没问题的）
步骤9/13 点击查看大图
准备芝心馅料：把常温放置一会儿的芝士片，每一片都团成一个小球。
步骤10/13 点击查看大图
揉成团：把紫薯糯米团捏成小碗装，包入安佳芝士球再捏紧收口，最后揉圆。
步骤11/13 点击查看大图
油纸简称小块垫在青团下面，蒸锅水开后，放入青团蒸3-4分钟，取出后表面刷一层色拉油或熟植物油，以免表皮变硬。（Tips：芝士加热容易爆出，蒸的时候一定要在旁边看着，一般3分钟就可以了，如果看到青团有点下榻或芝士有点流出，马上关火取出。）
步骤12/13 点击查看大图
趁热开吃！浓浓芝士香搭配紫薯的味道，味道简直妙不可言！小心别烫着哦！
最后一步点击查看大图
非常简单哦！祝大家成功！