广东养生汤猫爪草膨鱼腮炖瘦肉汤
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猫爪草,化痰散结、消肿解毒、抗菌消炎,对治疗和预防小孩淋巴结节,女性胸部结节有很好的效果。 膨鱼腮,清热解毒,对小孩发烧、扁桃体发炎有缓解效果。 这款汤水,对于经常熬夜,饮酒过多,上火口气大的男性适合饮用,女性饮用可以预防胸部乳腺增生,小孩可以预防淋巴结节(3岁以下小孩忌用)。特别在炎热的夏天可多饮用这款汤水,可预防小孩的疱疹性咽峡炎和手足口病。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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猫爪草和膨鱼腮需要提前3小时以上浸泡,猫爪草需反复清洗把表面的泥洗掉,膨鱼腮泡软后拿牙刷细心刷掉表面沙子
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步骤2/3
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猪瘦肉切块冷水下锅焯水后洗净备用
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最后一步
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所有材料准备好后放入砂锅内加热水没过材料,炖3.5-4小时。
小贴士
无花果是为了增加甜味,如果没有,也可以用蜜枣代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-22
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