藜麦小米新西兰花胶的做法 点击查看大图

藜麦小米新西兰花胶

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ZRB新西兰进口食品

今天这款藜麦小米花胶粥，老少皆宜，特别是对于乳糜泻(对面筋蛋白过敏)、高血压、高血脂、糖尿病、慢性病患者，对孕产妇、运动员、素食者、减肥塑身、病后康复者。也适合脾胃气虚、大便溏薄之人食用，但是如果身体燥热者忌食，便秘着少食。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
新西兰花胶干货 40克
、
藜麦 50克
、
小米 80克
烹饪步骤
小贴士

功效： 养肝护胃、调节血糖、保护血管 改善酸碱平衡、减肥塑身 美容养颜、暖宫助孕、增强免疫力

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-20

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