蒜蓉海虹菠菜的做法

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蒜蓉海虹菠菜

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青菜和海鲜的完美搭配，清爽不油腻!

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10分钟左右 | 切墩(初级)

菠菜约200g

、

海虹肉 50-100克

、

生抽适量

、

醋适量

、

大蒜适量

、

香油适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
洗净水开灼2-3分钟左右捞出晾凉挤出多余水分。
步骤2/4 点击查看大图
大蒜切末。
步骤3/4 点击查看大图
海虹下水煮熟捞出去掉贝壳。
最后一步点击查看大图
盘子低底下放入白灼好的菠菜，海虹肉放在上面，再放上蒜末，浇上适量生抽老醋香油即可。

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

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发布于 2019-03-14

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