素食主义——菠菜拌豆皮
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24克
34克
26克
406
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有材料
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步骤2/4
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锅内放水 水开后放入豆皮煮2分钟 取出 沥干水份切丝 菠菜洗净 在开水里煮1分钟取出 沥干水份切段豆芽去根 在开水里煮1分钟取出 沥干水份
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步骤3/4
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取一个干净的大碗 蔬菜放在大碗里 加入蒜粒 与洋葱丝 +调味料
步骤4/4
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发布于 2016-04-19
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