椒汁鸡翅焗鱿鱼|鲜上加鲜
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鱿鱼须
100g
、
鸡中翅
150g
、
四季豆
90g
、
彩椒
半个
、
姜片
2g
、
色拉油
1大勺
、
烧烤汁
15g
、
黑椒汁
20g
、
蚝油
10g
、
老抽
3g
、
糖
5g
、
盐
少许
、
烹饪步骤
-
步骤1/5
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鸡翅洗净对半砍断,加入5g酱油、少许盐和黑胡椒腌制片刻
-
步骤2/5
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鱿鱼须洗净后剪成小段,四季豆去掉硬梗切成小段备用
-
步骤3/5
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大碗里调入15g烧烤汁,20g黑椒汁,10g蚝油,3g老抽,5g糖,15g清水搅拌均匀,椒汁完成
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2019-03-11
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